Shaolin Qi Gong Lehrgang ab April

Ab 10. April startet der neue Yi jin jing Qigong Lehrgang mit Meister Shi Yan Liang.
Die Einzigarten Übungen der Shaolin Mönche sind die perfekte Kombination aus effektiven Körpertraining und geistiger Entspannung. Dabei werden die wichtigsten Muskelpartien sanft gedehnt und gekräftigt, gleichzeitig aber auch die Regeneration und Erholung gefördert.

+ Tiefere Atmung -> mehr Energie, bessere Konzentration
+ Mehr Lebensfreude und Gelassenheit
+ Pflege des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte -> stabile Gesundheit
+ Gelenkspflege
+ Mehr Lebensfreude
+ Abbau von Verspannungen und Rückenschmerzen
+ Erhöhte Beweglichkeit -> Verletzungsvorbeugung

Für den kommenden Lehrgang sind noch Plätze zu vergeben.
Alle Informationen und eine direkte online Anmeldung finden Sie unter:

Shaolin Gong Lehrgang 2010