Im April startet der Shaolin Yi jin jing Qi Gong Lehrgang 2010 mit Meister Shi Yan Liang. Dabei erlernen sie die "Methode zur Transformation zu Muskeln, Bändern und Sehnen", spezielle Übungen der Mönche die bis vor wenigen Jahren noch streng geheim gehalten wurden.
Diese Dehn- und Kräftigungsübungen fördern:
+ eine gerade Haltung, gesunder Rücken
+ leichtere und tiefere Atmung
+ bessere Konzentration durch bessere Sauerstoffversorgung des Gehirns
+ gesunde Gelenke, Abbau von Muskelverspannungen
Weitere Informationen unter:
Shaolin Qi Gong Lehrgang 2010
Weiters veranstalten wir 2 kostenlose Infoabende, bei denen alle Einzelheiten der Ausbildung besprochen werden.
Ort und Termin, sowie Anmeldung finden Sie unter:
Infoabende
Freitag, 5. Februar 2010
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1 Kommentar:
Das liest sich recht interessant. Werde mir wahrscheinlich den Vortrag anhören.
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