Ende April startet der nächste Shaolin Qi Gong Lehrgang mit Großmeister Shi Yan Liang und Robert Egger in Feldkirchen bei Salzburg.
Restplätze sind noch zu vergeben.
An 6 Wochenenden erlernen Sie dabei die Übungen des Yi jin jing Qi Gongs der Shaolin Mönche. Die Methode zur Transformation von Muskeln, Bändern und Sehnen trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper, macht ihn wieder beweglich und geschmeidig. Verspannungen im Schulter und Nackenbereich werden gelöst und die Atmung erleichtert. Die Stützmuskulatur wird dabei sanft gekräftigt.
Die gelockerte Muskulatur und die bessere Sauerstoffversorgung des Körpers entlasten das Herz und regulieren den Blutdruck.
Weitere Inhalte der Ausbildung sind Theorie in Traditioneller chinesischer Medizin, Buddhismus, 5 Elemente Ernährung, Yin Yang, inneres Spiel, Präsentation.
Genauere Informationen und Anmeldung unter:
Shaolin Qi Gong Ausbildung 2011
Dienstag, 19. April 2011
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